herb ＆ aroma aromatica

ヒソップ
オレンジピール
ネトル
エルダーフラワー
エキナセア
ペパーミント

夏の疲れもあるのか、娘が鼻づまりとのどの痛みでで少しきつそうだったのでハーブティーを。

のどの痛み、咳、鼻づまりの症状を緩和させ、風邪の初期症状にもいいヒソップや、アレルギー症状を緩和し、身体の毒素や老廃物を排出する働きのあるネトル、免疫力を高めるエキナセアなどをブレンドして飲ませました。

アロマも一緒に使いつつ、あまり悪化させずにのりきってもらえると良いと思います。そして規則正しい生活（なかなか難しいですが。）。

季節の変り目、体調管理に気を付けていきたいですね。