2014年11月26日

自分は大切な存在です

今日は子育て講演会に行ってきました。

感じたことは、小5になる娘との信頼感を高めたいということと同時に、自分自身の自己肯定感を高めたいということでした。自己肯定感とは「自分は大切な存在なんだ。」「自分はかけがえのない存在だ」と思える心の状態のこと。

自分自身に自己肯定感を持つことで、子供たちへの接し方も変わるのではないかと思いました。

反抗期のような、接し方の難しさを感じていた娘との向き合い方に気づきを与えられたような今日の講演会。

最近、いろいろな方との出会いで勉強をさせてもらっているなーと感じます。

つらいときには、誰かを頼ってもいい。…とても大切なことだと思います。

自分は大切な存在です





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Posted by aromatica at 23:31│Comments(0)日々の暮らし
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